06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1716 kcal
|
Yağ: 43,46g | Prot: 77,02g | Karb: 273,50g.
Kahvaltı: Банан, Ферма Молоко 2,5%, Гусиное Мясо, Имбирь Маринованный, Melemark Квашеная Капуста, Пшеничная Каша, Морковный Сок, Кексы из Овсяных Отрубей. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|