06 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 27,04g | Prot: 39,92g | Karb: 85,96g.
Kahvaltı: Ovo, Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: Spoleto Cenoura, Abobrinha, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. Akşam Yemeği: Café com Leite e Açúcar, Aveia em Flocos, Banana Brasil Banana da Prata, Ovo. Aperatifler/Diğer: Café com Leite e Açúcar. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cecilia Rita Kilo Geçmişi
|