07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 34,75g | Prot: 32,21g | Karb: 80,44g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Каша Пшенная на Молоке, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком, Первая Свежесть Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Каша Пшенная на Молоке, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком, Чай, Первая Свежесть Котлета Куриная, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|