07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2266 kcal
|
Yağ: 67,18g | Prot: 149,95g | Karb: 263,96g.
Kahvaltı: Uova (Project Invictus), Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Öğle Yemeği: Fagiolini Verdi, Nasello, Riso (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus). Akşam Yemeği: Olio Evo(Project Invictus), Patate(Inran), Salmone (Project Invictus). Aperatifler/Diğer: Albume(Inran), Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|