07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 50,11g | Prot: 58,12g | Karb: 168,70g.
Kahvaltı: Груши, Ламбер Сыр Тильзитер, Курочка Ряба Ветчина Куриная, Хлебец, Вода с Лимоном. Öğle Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Султан Макароны Отварные, Курочка Ряба Ветчина Куриная, Ламбер Сыр Тильзитер, Хлебец, Go Green Французский Салатный Микс. Akşam Yemeği: Круассаны (с Маслом). Aperatifler/Diğer: Кофе Мокко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|