07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 82,48g | Prot: 45,45g | Karb: 61,36g.
Kahvaltı: Müller Froop Mango, Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g), Kaffee. Öğle Yemeği: Kaffee, Kaufland Rohkost-Mix, Purland Fleischkäsbrät, Gut & Günstig Emmentaler. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tuneless.song Kilo Geçmişi
|