07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 35,56g | Prot: 82,32g | Karb: 154,47g.
Kahvaltı: Мёд, Le Gaulois Cuisse de Poulet Rôti, Old El Paso Tortillas de Blé. Akşam Yemeği: Салат Овощной со Сметаной, Мёд, Charal Faux-Filet, Картошка Печеная. Aperatifler/Diğer: Груша, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|