01 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2324 kcal
|
Yağ: 54,20g | Prot: 100,39g | Karb: 202,50g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Simple Truth Mixed Berry Granola. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Ragu Pizza Quick Traditional Snack Sauce, Hormel Turkey Pepperoni, Pillsbury Gluten Free Pizza Dough. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Butter, White Bread, Chocolate Tart, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), The Melting Pot Land and Sea, Coq au Vin. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|