07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1959 kcal
|
Yağ: 85,27g | Prot: 79,28g | Karb: 218,70g.
Öğle Yemeği: Mlekovita Mleko 3,2%, Красное Яблоко, Biedronka Rogal Świętomarciński, Wedel WW, McDonald's Nuggetsy, Leclerc Marchewka Z Groszkiem, Grycan Lody Śmietankowe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|