08 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
671 kcal
|
Yağ: 35,67g | Prot: 39,60g | Karb: 48,05g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Пастилушка Пастила без Сахара, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яичница. Akşam Yemeği: Globus Кукуруза Консервированная, Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anyaprokhorova1998 Kilo Geçmişi
|