08 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
422 kcal
|
Yağ: 19,71g | Prot: 24,18g | Karb: 37,01g.
Kahvaltı: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bonfesto Ricotta 40%, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Хлеб наш. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|