08 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1200 kcal
|
Yağ: 52,54g | Prot: 76,77g | Karb: 107,48g.
Kahvaltı: Капучино, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Viola Плавленный Сыр, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ветчина. Öğle Yemeği: Щавелевый Суп, Ветчина, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Hanami Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Витамин Клубника Замороженная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|