Lena_SolncE Günlüğü, 02 Kas 22

02 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,3 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

2607 kcal Yağ: 142,28g | Prot: 76,12g | Karb: 263,41g.   Kahvaltı: Sandomi Печенье в Шоколаде со Сгущенкой, Milka Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Банан, Авокадо Авокадо, Окей Хлеб Греческий, Вареное Яйцо, Nena Jam Strawberry, Sütaş Kaymaksiz Yogurt, Кофе. Öğle Yemeği: Рафаэлло Конфета, Кофе, Уже Готово Рагу Овощное. Akşam Yemeği: Coca-Cola Напиток "Фанта" Мараканас, Бахрома Хачапури из Слоеного Теста с Сыром Сулугуни. devamı için...
1979 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lena_SolncE Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.