08 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 65,98g | Prot: 81,71g | Karb: 153,04g.
Kahvaltı: Lotte Choco Pie Banana, Чай с Медом, Шпинат, Жареное Яйцо, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Тавр Сосиски Бистро. Akşam Yemeği: Вкусное Море Хамса Черноморская. Aperatifler/Diğer: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Мандарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|