08 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2727 kcal
|
Yağ: 76,89g | Prot: 100,89g | Karb: 409,25g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese , Tim Hortons Everything Bagel, Tim Hortons Steeped Tea (Medium), Mammoth Mass Gainer. Öğle Yemeği: Meatless Burrito with Beans and Rice. Akşam Yemeği: Meatless Burrito with Beans and Cheese. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmpressLivity Kilo Geçmişi
|