08 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
32 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 9,43g | Prot: 6,21g | Karb: 65,23g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье. Akşam Yemeği: Седьмой континент Хурма, Мандарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|