02 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 15,50g | Prot: 65,00g | Karb: 27,00g.
Kahvaltı: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Garden of Life Raw Fit Marley Coffee. Akşam Yemeği: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Garden of Life Raw Protein Vanilla Spiced Chai. Aperatifler/Diğer: FRS Energy Drink - Low Cal Peach Mango. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|