07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
101 kcal
|
Yağ: 3,12g | Prot: 6,84g | Karb: 9,56g.
Kahvaltı: Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Red Bull Zero Calories. Akşam Yemeği: Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|