07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 62,36g | Prot: 64,92g | Karb: 120,18g.
Kahvaltı: Пекинская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Öğle Yemeği: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Мёд, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Ситниковское Сметана 15%, Foodart Фундук Жареный, Моя Цена Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Золотые Луга Творог 9%. Akşam Yemeği: Тимоша Чак-Чак Медовый. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
My_way_71,5_50 Kilo Geçmişi
|