09 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 21,21g | Prot: 89,94g | Karb: 56,30g.
Kahvaltı: 콩나물국, 오징어채무침, 과메기, 쑥절편, 닭가슴살. Akşam Yemeği: 닭죽, 닭가슴살. Aperatifler/Diğer: 단팥빵. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|