09 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 37,03g | Prot: 18,69g | Karb: 39,01g.
Kahvaltı: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Harry's Хлеб Тостовый, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hkristina163 Kilo Geçmişi
|