12 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2179 kcal
|
Yağ: 76,75g | Prot: 75,30g | Karb: 203,16g.
Kahvaltı: great harvest honey whole wheat bread, cheese, Diet Coke. Öğle Yemeği: ruffles potato chips, great harvest whole wheat bread, pork tenderloin, no bake chocolate oatmeal cookies, bbq sauce, diet coke. Akşam Yemeği: crab cakes, Seabreeze, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|