17 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2207 kcal
|
Yağ: 76,87g | Prot: 72,79g | Karb: 208,84g.
Kahvaltı: light cream cheese, bagel. Öğle Yemeği: strawberry cake, stacy's pita chips, hummus, deli ham, blueberries. Akşam Yemeği: kroger club crackers, cheddar cheese, tortilla chips, salsa, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|