09 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 11,75g | Prot: 12,17g | Karb: 36,20g.
Kahvaltı: Геркулес Геркулес Традиционный, Красная Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Milk Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|