07 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 87,32g | Prot: 48,72g | Karb: 134,68g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Flat White, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, K-Classic Teewurst Fein, K-Classic Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Almighurt Erdbeere, K-Classic Teewurst Fein, K-Classic Teewurst Fein, Weihenstephan Die Streichzarte, Harry Vital + Fit Brot. Akşam Yemeği: 7Days Double. Aperatifler/Diğer: Red Bull Sugarfree Energy Drink. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|