10 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 33,14g | Prot: 40,66g | Karb: 185,55g.
Kahvaltı: Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Chocolat Noir 47%, Cappuccino. Öğle Yemeği: Auchan Buche de Chèvre Fondante, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. Akşam Yemeği: Soupe. Aperatifler/Diğer: Auchan Banane, Clémentines, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
|