10 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 70,92g | Prot: 34,79g | Karb: 68,53g.
Kahvaltı: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Buttanutt Roasted Macadamia Nut Butter, Butter , Honey , Duck Egg , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|