09 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 51,57g | Prot: 69,83g | Karb: 156,48g.
Kahvaltı: Kaffe, frukost ökning hos mamma. Öğle Yemeği: Fontana Extra Virgin Olivolja, ICA Isbergssallad, Morötter, Broccoli, Hälsans Kök Falafel. Akşam Yemeği: pasta m soltorkade tomater, ICA Ruccola. Aperatifler/Diğer: Monster Ultra Gold. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|