10 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 33,99g | Prot: 22,96g | Karb: 119,68g.
Kahvaltı: Delisse Yaourt et Crème Stracciatella, Blédina Compote, Мёд. Öğle Yemeği: BN Biscuit, Мёд, Колбаса, Помидоры, Сосиска, Old El Paso Tortillas de Blé. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|