choppopbob Günlüğü, 11 Kas 22

Сливаем пиво, выпитое за 3 недели
61,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1172 kcal Yağ: 51,05g | Prot: 52,85g | Karb: 121,58g.   Kahvaltı: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Öğle Yemeği: Додо Пицца Куриные Кусочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Parkline Попкорн Карамельный. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


choppopbob Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.