NotSoBadBob Günlüğü, 11 Kas 22

NotSoBadBob Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

123,0 kg Bugüne kadar kayıp: 41,2 kg. Geriye kalan: 34,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Kasım 2022:

338 kcal

Yağ: 9,09g | Prot: 22,57g | Karb: 5,19g. Kahvaltı: Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Original Liquid Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Water . Aperatifler/Diğer: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water . devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Awesome!

11 Kas 22 üye tarafından: jwsalaz

Very nice!

11 Kas 22 üye tarafından: Anne Stephanie


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NotSoBadBob Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

NotSoBadBob Günlüğü, 11 Kas 22

Yorum Gönder

NotSoBadBob Kilo Geçmişi