12 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 49,52g | Prot: 99,43g | Karb: 83,45g.
Kahvaltı: Малина (Несладкая, Замороженная), Молком Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Öğle Yemeği: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Подсолнечное Масло, Рыба Вареная. Akşam Yemeği: Малина (Несладкая, Замороженная), Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 0%, Polezzno Кокосовая Мука, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Гранат. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|