|
когда поела мороженого на ночь 😄
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 63,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1588 kcal
|
Yağ: 62,19g | Prot: 107,07g | Karb: 151,13g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеканка с яблоками, Бонтэ Тирамису. Öğle Yemeği: Авангард Сухари с Изюмом Домашние , Соленые Огурцы с Укропом, Кролик Тушеный, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Сметана 10%, Борщ Вегетарианский. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|