12 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 51,89g | Prot: 20,16g | Karb: 32,43g.
Kahvaltı: Great Value Half & Half, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Granulated Sugar, Green Peppers, Cucumber (Peeled), Vinegar. Akşam Yemeği: Heinz Tomato Ketchup, Mustard, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Aperatifler/Diğer: Pistachio Nuts. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|