13 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 46,50g | Prot: 23,25g | Karb: 90,88g.
Kahvaltı: Beste Ernte Cornichons, Spiegelei ohne Fett. Öğle Yemeği: Beste Ernte Cornichons, Zwiebeln, Purland Hackepeter, REWE Bio Roggenbrötchen. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Kugeln, Apfel. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|