13 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 30,15g | Prot: 35,91g | Karb: 110,57g.
Kahvaltı: Лаваш с Творогом и Сыром, Евроопт Помидор, Кофе с Молоком, Сахар. Öğle Yemeği: Местное Известное Морс Клюквенный, Jaus Булочка для Хот Догов, Галерея Вкуса Колбаски Для Гриля. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
инна tolkach Kilo Geçmişi
|