13 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 32,14g | Prot: 32,11g | Karb: 111,01g.
Kahvaltı: Brown Sugar , Parmalat Lactose Free Low Fat Milk, Future Life Bran Flakes. Öğle Yemeği: Avocados , Hamburger or Hotdog Rolls , Crispy Cuts Pepper Mushroom Chicken Steaklets. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|