13 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 96,07g | Prot: 45,70g | Karb: 65,55g.
Kahvaltı: Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный Дольками, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный Дольками, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо. Akşam Yemeği: Виноград, Мандарины, ВкусВилл Салат Оливье, ВкусВилл Салат Оливье. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|