11 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 32,99g | Prot: 47,86g | Karb: 140,99g.
Öğle Yemeği: Чай, Суп Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Напиток из Шиповника, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Кекс, Кефир 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|