04 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 10,60g | Prot: 20,34g | Karb: 121,13g.
Kahvaltı: Miel, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Eroski Yogur Desnatado Fresa, Puré de Verduras. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|