12 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 33,18g | Prot: 30,93g | Karb: 96,64g.
Kahvaltı: Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Tea with Milk and Sugar, Hard-Boiled Egg . Öğle Yemeği: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Activia Vanilla Yogurt, Cabbage , President's Choice Chicken Strips, Indian Flatbread Naan. Aperatifler/Diğer: Coffee with Milk and Sugar, No Name Maria Biscuits, Bananas . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|