Bird Fancier Günlüğü, 18 Haz 11

Bird Fancier Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93,9 kg Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Haziran 2011:

850 kcal

Yağ: 67,78g | Prot: 28,00g | Karb: 36,00g. Öğle Yemeği: mini corn dogs. Akşam Yemeği: atkins milk chocolate delight. Aperatifler/Diğer: olive oil, pearl onion, apple cider vinegar, artichoke bottoms, orange bell pepper, cucumber, olive, bacon. devamı için...

sabit kilo

Destek

Yorumlar

Stopping by to say Hi! Great Losses! I am envious. I know your weight loss secret...it's in the apple cider vinegar right? LOL! :)

28 Haz 11 üye tarafından: moondove

Sorry for the late response...I was gone for 2 weeks on vacation and didn't have a computer. I wish I could say the ACV makes me lose...if that was the case I would drink a gallon if it! Anyway I just love the flavor if it! Plus, it does have a nice amount of potassium in it. Now, I ate too much on the vacation and I gained a few...but I am not worried...it has already started to get back to normal..plus I really missed eating the fresh green salads that I get at home. Funny how your tastebuds change!

04 Tem 11 üye tarafından: Bird Fancier

Gaining only 6 pounds on a 2 week vacation is really very good. Keep up the great work. You are very steadily heading to your goal weight. Excellent.

04 Tem 11 üye tarafından: Jlayman800


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Bird Fancier Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Bird Fancier Günlüğü, 18 Haz 11

Yorum Gönder

Bird Fancier Kilo Geçmişi