05 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 9,26g | Prot: 42,28g | Karb: 78,18g.
Kahvaltı: Egg White, Bananas. Öğle Yemeği: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Salmon. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kittypiggybent Kilo Geçmişi
|