14 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 15,53g | Prot: 15,14g | Karb: 39,63g.
Kahvaltı: Курица Вареная, Сахар, Чай, Жареная Картошка. Aperatifler/Diğer: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|