14 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 29,77g | Prot: 67,22g | Karb: 96,10g.
Kahvaltı: Картофель, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле. Akşam Yemeği: Виноград, Куриное Филе, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный Дольками. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Мандарины, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|