14 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 57,11g | Prot: 55,35g | Karb: 213,34g.
Kahvaltı: Frutillas, AMA Jugo de Fruta Orgánico Pura Manzana, Santa Rosa Cream Cheese Light, Queso, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Akşam Yemeği: Lider Palmitos Enteros, Lider Choritos, Palta, Lider Choclo en Granos, Wasil Porotos Negros, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Aperatifler/Diğer: Marraqueta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|