05 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 53,66g | Prot: 47,36g | Karb: 130,35g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Cepita Cepita Multifruta . Öğle Yemeği: Starbucks Ensalada Caesar. Akşam Yemeği: Branca Fernet, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Pollo (Apanado y Frito). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|