15 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 76,89g | Prot: 55,25g | Karb: 173,97g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Красная Цена Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Алые Паруса Капуста Провансаль, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Barilla Макароны, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Карт жар, Летний День Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|