15 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 71,94g | Prot: 42,85g | Karb: 148,47g.
Kahvaltı: Трапеза Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Активия Термостатная , Кофе с Молоком, Клубника. Öğle Yemeği: Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Город Сад Помидоры с Моцареллой и Соусом Песто. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Сыром. Aperatifler/Diğer: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Клементины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga-Castañeda Kilo Geçmişi
|