15 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
449 kcal
|
Yağ: 19,87g | Prot: 25,57g | Karb: 44,43g.
Öğle Yemeği: Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf, Poireau Cuit. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|